シャドーボクサーは人気のボクササイズを使ったダイエットプログラムです。専用ベルトとパワーバンドを使用して1回3分間のエクササイズを行います。『有酸素運動』と『筋力運動』の二つの効果があるので脂肪をノックアウトしながら太りにくい体を作ります。こんなにぷっくりした体もシャドーボクサーでスマートに・・・・・・・
ちょっと子供には大きすぎましたね（笑）
シャドーボクサーが届きました。かなり人気の商品らしく3月上旬に注文して届いたのが月末でした。こんなに人気の商品なのでかなり期待しています。しかし、なんでこんなに大きな箱なの？
そういえばエクササイズする為のマットを注文していたのを忘れていました。レッグマジックXも購入したのですが、このマットがあったほうがいいかと思い半額の2,500円だったので購入していたのでした。このマットは下の階への防音対策で購入する方が多いみたいです。我が家は1階なので本当は買う必要ないのですが、テレビの前でエクササイズするためカーペットに跡がつくのを恐れて購入しておきました。
シャドーボクサー本体です。お腹に巻くベルト、パワーバンド×2、ハンドグリップ×2、トレーニング用のDVD×3本です。パワーバンドは一番軽いライト級です。ミドル級、ヘビー級とあるみたいですが、別売り（1,500円）で購入できるみたいです。
ちなみにライト級でもそこそこ負荷があるので、女性の方はライト級で十分です。初めはミドル級以上はいらないと思います。もちろん必要であれば後々単品で購入も可能です。
シャドーボクサーのテレビ通販に出演していたモニターの方の結果が入っていました。私もこの方達みたいに痩せられるようにがんばるぞ〜！
商品を全部だしたのですが、この白い箱が残っていました。なんだろう？
特典のサウナスーツでした。今回は5千円相当するサウナスーツをもらえました。このサウナスーツは見た目薄そうに見えるのですが、実際はしっかりしていました。このサウナスーツを着ながらシャドーボクサーをして痩せるぞ〜！
【point 1】
動きが簡単でたった7つの動きを覚えるだけでエクササイズができます。DVDを見ながらすぐにできます。
【point 2】
1回のエクササイズがたったの3分間なので集中が途切れないで持続することが出来ます。
【point 3】
音楽に合わせながらエクササイズできるので楽しく運動ができます。
【point 4】
必要なスペースは畳み一畳分。ボクササイズなので下に音が響く心配もなし。
【point 5】
シャドーボクサーは持ち運びが楽なので外出先でも手軽にすることが可能です。
